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Psychotherapie in Berlin-Kreuzberg

Systemische Psychotherapie für Erwachsene in belastenden Lebenssituationen, bei Trauma- und Belastungsfolgen, psychoonkologischen Themen, Lebensübergängen
und Beziehungsthemen.

Über mich

Mein Name ist Silke Schibel. Ich bin approbierte Psychotherapeutin mit systemischer Ausrichtung.

Porträt von Silke Schibel, Psychotherapeutin in Berlin-Kreuzberg

In meiner bisherigen Arbeit habe ich Erfahrungen in psychoonkologischen, psychiatrischen, schmerztherapeutischen und ambulanten psychotherapeutischen Kontexten gesammelt. Aktuell befinde ich mich in traumatherapeutischer Weiterbildung (EMDR).

Meine Arbeit ist systemisch, ressourcenorientiert und traumasensibel geprägt. Mir ist wichtig, Menschen nicht auf Diagnosen oder Symptome zu reduzieren, sondern ihre Lebensgeschichte, Beziehungen, Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten mit in den Blick zu nehmen.

Forschung und Veröffentlichungen

In meiner früheren wissenschaftlichen Tätigkeit am Forschungsinstitut Havelhöhe (FIH) beschäftigte ich mich mit psychoonkologischen und unterstützenden nicht-medikamentösen Behandlungskonzepten.

Veröffentlichung
Schibel, S., Steinert, M., Matthes, H. & Grah, C. (2022). ACCEPT®: A Complementary Anthroposophical Program for the Palliative Treatment of Lung Cancer – Rationale and a Randomized Feasibility Study. Complementary Medicine Research, 29, 27–34. DOI: 10.1159/000516820.

Kongressbeitrag
Schibel, S., Wüstefeld, H., Eichberger, A. & Grah, C. (2020). Die Wirksamkeit von nicht-medikamentösen Zusatzinterventionen während der First-Line-Therapie beim fortgeschrittenen Lungenkarzinom. Pneumologie, 74. DOI: 10.1055/s-0039-3403094.

Mein Angebot

Ich begleite Erwachsene in belastenden Lebenssituationen, in denen bisherige Sicherheiten ins Wanken geraten und neue Orientierung nötig wird.

Trauma & Belastung

Bei belastenden Erfahrungen stehen zunächst Stabilisierung, Sicherheit, Selbstwahrnehmung und ein achtsamer Umgang mit Überforderung im Vordergrund.

Psychoonkologie

Eine Krebserkrankung kann Körpererleben, Beziehungen und Zukunftsvorstellungen verändern. In der Therapie kann Raum für Angst, Erschöpfung, Ambivalenz und Neuorientierung entstehen.

Lebensübergänge bei Frauen

Trennung, Pflegeverantwortung, berufliche Veränderungen, körperliche Umbrüche oder Verluste können Phasen markieren, in denen Selbstbild, Grenzen und Bedürfnisse neu sortiert werden.

Paare & Beziehungen

Beziehungsthemen können Teil der therapeutischen Arbeit sein: etwa wiederkehrende Konfliktmuster, Nähe und Distanz, Grenzen, Kommunikation oder Übergänge in Partnerschaften.

Darüber hinaus begleite ich Menschen auch bei depressiven Symptomen, Ängsten, Erschöpfung, Belastungsreaktionen, Selbstwertthemen, psychosomatischen Beschwerden und wiederkehrenden Beziehungsmustern. Entscheidend ist für mich nicht allein die Diagnose, sondern die Frage, wie Ihre Beschwerden im Zusammenhang mit Ihrer Lebenssituation, Ihren Beziehungen und Ihren bisherigen Bewältigungsversuchen verständlich werden.

Arbeitsweise

Ich verstehe Psychotherapie als einen geschützten Raum, in dem auch widersprüchliche Gefühle Platz haben dürfen: Angst und Mut, Erschöpfung und Hoffnung, Nähe und Rückzug, Wut und Fürsorge, Festhalten und Loslassen.

Systemische Therapie richtet den Blick nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auch auf Beziehungen, Lebenskontexte, wiederkehrende Muster und vorhandene Ressourcen.

In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Denken mit Achtsamkeit, innerer Anteilsarbeit, Stabilisierung und einer traumasensiblen Perspektive. Ziel ist nicht, schnell wieder zu funktionieren, sondern mehr innere Orientierung, Selbstkontakt und Handlungsspielraum zu entwickeln.
Praxisraum der Praxis für Psychotherapie Silke Schibel in Berlin-Kreuzberg
Ein ruhiger, geschützter Raum für therapeutische Gespräche, Orientierung und neue Perspektiven - hier mit einer Stuhlarbeit/Aufstellung.
Familienbrett und Holzfiguren in der systemischen Therapie
Je nach Anliegen können auch räumliche Darstellungen, Perspektivwechsel und Aufstellungsarbeit Teil des therapeutischen Prozesses sein.

Für wen mein Angebot passend sein kann

Mein Angebot kann passend sein, wenn Sie sich durch frühere Erfahrungen, aktuelle Krisen, körperliche Erkrankung, Erschöpfung oder Beziehungsthemen belastet fühlen.

Auch in Phasen von Trennung, Pflegeverantwortung, Neuorientierung oder nach einer medizinischen Diagnose kann Therapie helfen, die eigene Situation besser zu verstehen und wieder mehr inneren Halt zu entwickeln.

Gemeinsam können wir erkunden, welche Muster sich wiederholen, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und welche neuen Handlungsmöglichkeiten entstehen können.

Abrechnung

Die Kostenübernahme kann je nach Versicherungsstatus unterschiedlich geregelt sein. Möglich sind unter anderem Beihilfe, Heilfürsorge, private Krankenversicherung, Selbstzahler*innen sowie bei gesetzlich Versicherten unter bestimmten Voraussetzungen die gesetzliche Krankenversicherung im Kostenerstattungsverfahren .

Bitte klären Sie vor Beginn der Behandlung mit Ihrer Versicherung, Beihilfestelle oder Heilfürsorgestelle, ob und in welchem Umfang die Kosten für Psychotherapie übernommen werden können.

Kontakt

Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten, können Sie mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.

Telefon
0176 / 55 45 19 30
E-Mail
praxis@silkeschibel.de
Praxis
Willibald-Alexis-Straße 14
10965 Berlin-Kreuzberg
Praxis bei Google Maps ansehen
Sprechzeit
nach Vereinbarung

Bitte beachten Sie: Eine Kontaktaufnahme per E-Mail ist nicht für akute Notfälle geeignet. In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an den Berliner Krisendienst , an eine psychiatrische Notaufnahme oder in lebensbedrohlichen Situationen an den Rettungsdienst unter 112. Den ärztlichen Bereitschaftsdienst erreichen Sie unter 116 117.